在这个人人都是手机党的时代，大家每天睡醒的第一件事是找手机，睡前最后放下的也是手机，出门必带的还是手机，低头族随处可见。不否认智能手机给生活带来的便捷，但身为低头族的你是否关注过自己的颈部健康呢?

　　化身SAM老师的沈梦辰也注意到了这个问题，前几天，她在小红书上分享了一款“低头族必备神器”，引起了一大波红薯宝宝的共鸣。

　　沈梦辰在视频中问大家：“是不是平时非常注重脸部保养，而忘记了自己的脖子?完美无瑕的脸部，视线往下移，年轮一圈又一圈，太可怕了。”如果不是她的提醒，小编和大家一样，天真的以为颈纹离自己还很遥远。

　　据医学研究报道，头颈每往前伸1厘米，则大约给颈椎增加1.79千克的重量，相当于挂了两瓶矿泉水在脖子上。低头族的颈脖长期承受本不应承受的压力，颈部问题的出现呈现早龄化趋势，而在这些问题当中，又以中颈椎疼痛和颈纹增多最为典型。

　　除了提醒自己少玩手机，时刻注意调整体态之外，颈部皮肤的保养也应被纳入低头族的护理重点。然而，颈部护理产品在市场上却是一个空白，很多人还是用面霜顺便擦脖子，面对已经形成的颈纹只能束手无策。

　　相对面部，颈部皮肤组织结构更薄弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，由于油脂分泌较少，难以保持水分，很容易出现暗沉、细纹和松弛等问题。在长期低头的压力下，自由基成为了危害颈部皮肤的主要因素，所以颈部保养的关键在于抗氧化。

　　沈梦辰推荐的这款“低头族必备神器”——NFF红石榴颈霜，主张以自然之力，温和、有效解决颈部肌肤烦恼。核心成分是被誉为抗氧化之王的西班牙皇后红石榴，相比普通品种的红石榴富含更多花青素、石榴多酚和鞣花酸等抗氧化成分，再辅以虞美人花、蔷薇等多重自然植物精华。

　　大众对颈霜的使用感受常常诸多挑剔，要够滋养不黏腻，还要好吸收，这对配方和工艺的要求会非常高。目前前沿的生物工程共振破壁榨取技术，能得到分子量更小的成分，且过程中无任何添加剂，更天然的保留活性精华，更易被肌肤吸收。这也是沈梦辰推荐NFF红石榴颈霜的原因之一，因为无论什么护肤品，好吸收才会有好效果。

　　打开沈梦辰的小红书，满屏都是她自己生活中的亲身体验，非常的接地气。最新推荐的这款颈部护理神器，也是用了大半瓶才来种草，难怪会收获了一大票红薯粉。在视频的最后，沈梦辰呼吁大家，颈部保养越早越好，并总结了一套超详细的按摩手法教给大家。还在低头看手机的你，快去学起来吧。